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心理考察編

対人関係編

みんなのお悩み解決編

心理学博士。認知心理学と行動経済学のデータに基づき、仕事や人生のパフォーマンスを最大化する「使える心理学」を発信する認知行動コンサルタント。

精神論に頼らず、脳の仕組みや習慣化の科学を用いて、目標達成や意思決定、人間関係の悩みをロジカルに解決する手法をあなたに合わせて提案しています。

記事を執筆する際には、心理学・認知科学・行動科学などの専門書籍や学術論文、公的機関・大学などが公開している情報を参考にしています。

特に、以下のような一次情報・専門性の高い資料を確認しながら記事を作成しています。

・心理学・認知科学に関する学術論文
・大学・研究機関が公開している研究資料
・心理学関連の専門書
・学会が公開している情報
・公的機関が公開している資料

なお、インターネット上の記事を参考にする場合も、内容をそのまま転載するのではなく、複数の情報源を確認したうえで、自分なりに整理・解説することを基本としています。